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2006年9月20日 (水)

四十肩、五十肩?

肩が重い、首がまわらない・・・典型的な症状だ。
ストレッチをしてもなかなか緩和しないが、そういう歳と観念して気長に治すしかありませんね。
ひょっとして、アルコールの抜き過ぎかな?!

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コメント

右手をあげると肩が痛いです。
何だか分かりませんが、私の場合は五十肩でしょう。

投稿: もうぞう | 2006年9月20日 (水) 21時28分

もうぞうさんへ
五十肩です^^
骨の周りが石灰化して起こるようです。
自然に治癒するらしいですが、適度な運動がいいらしいです。

投稿: おーちゃん | 2006年9月21日 (木) 00時13分

私も肩こり腰痛で悩んでいます。
ゴムを巻いて体操をしています。
運動不足や骨盤の歪みによる血行不良が原因だそうです。
ゴムを巻いただけでスッキリします。
太いゴムチューブです。
一時は腕が上がらなくなりました。

投稿: おくさま | 2006年9月21日 (木) 20時37分

おくさまへ
こんばんは!
肩こり腰痛はつらいですね。
私も2年前に腕が上がらなくなりましたが、マッサージなどの治療で治りました。
それ以降、運動を心がけています。

投稿: おーちゃん | 2006年9月21日 (木) 23時05分

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